A vivência em grupo, com recurso a linguagens de expressão artística (pintura, colagem, moldagem, escrita criativa, expressão corporal, música.) permite criar um espaço privilegiado para explorar a imaginação e criatividade que possibilita a autodescoberta de si mesmo e o aprofundamento da comunicação consigo e com o grupo, favorecendo a intercomunicação, e uma melhor expressão de sentimentos e emoções.

Para fazer parte de um grupo de arteterapia, não é preciso ter habilidade artística, apenas vontade de soltar a imaginação e criar!